SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

e protein

  • Aminokwasy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oraz BCAA’s. NAJBARDZIEJ KOMPLETNA FORMUŁA AMINOKWASOWA CHARAKTERYSTYKA ODDZIAŁYWANIA: · wolny profil aminokwasowy · szybka wchłanialność · farmaceutycznie czysta forma · pozytywny balans azotu · zwiększenie syntezy protein Ilosc kapsułek: 100 Ilosc kapsułek w porcji: 3 Ilosc porcji: 33 Cena: 124zł Cena za jedną porcje: 3,76zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2005-12-17 11:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ćwiczę od 3 miesięcy z 100% Whey protein professional (wcześniej ćwiczyłem bez suplementów i ze słabszą dietą). Drążek, pompki, bieganie (kulturystą nie będę i nie chcę być ale trzeba ze sobą coś zrobić) - sprint i 1000 m (przy czym biegam również podbiegi) - jak do testów np. do straży pożarnej. Aby odciążyć stawy czasem zamiast 1 biegania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-07-20 13:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od zeszlego roku przybralem 6 kg wiecej wagi. Bralem SuperMass Pro, Protein 90 HiTec'a i l-glutamine olimpu. Lecz niestety zalapalem tez troszeczke tluszczu (nie duzo, ale zawsze cos). Teraz od wrzesnia chcialem zrobic sobie jeszcze pare "cykili masowych" (gainer,bialko,glutamina), ale nie chcem zalapac wiecej tluszczu i moze spalic tez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2003-08-27 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba

    Temat
    Doping

    siema jestem rambo lubie bomby co myslicie o takim cyklu ma byc to prawdziwa bomba miska jest 500g protein /wolowina/, 800g wegli /ryz/, troche oliwy, ziol i omega3 deka normy enan normy oma polska wino zambona apteka wiadomo bold homebrew prawdopodobnie 1-12 deka 200mg pn/czw 1-12 enan 250mg ps/sr/pt 13-26 bold 400mg pn/czw 13-24 oma 250mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-01-25 04:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwierć wieku doświadczeń w produkcji odżywek i suplementów diety. Jedno z niewielu w Świecie tak nowoczesnych zapleczy badawczo-rozwojowych i produkcyjnych, nieustannie rozwijanych przez wykwalifikowaną kadrę specjalistów w zakresie biotechnologii, farmacji i technologii żywienia oraz stała współpraca z największymi światowymi autorytetami z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-03-12 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe a rozpuszczalnosc

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    nastepujaca sytuacja dostepne rzeczy : - szklanka - lyzeczka - punkty konkursowe Olimp cel: dostarczyc w pracy kilka porcji bialka w oko wpadly mi odzywki ktore powinny sie doskonale rozpuszczac zadanie: prosze o ocene ponizszych supli w skali 1-5 przyjmujac ze najlepsza rozpuszczalnosc posiadaja izolaty (5) Pure Whey 80 Pure Whey Isolate 95 WHEY [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2007-03-12 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.30 - ŚNIADANIE Omlet: Jaja - 3 szt Płatki Owsiane Górskie - 100 g Kefir / Jogurt Orzechy Włoskie - 10 g banan / ananas 3 plastry 11.30 - II ŚNIADANIE Bułki grahamki - 150 g Szynka z indyka - 100 g Ser żółty - 2 platerki - 40 g Sok marchewkowy - 250 ml 14.30 - III ŚNIADANIE Chleb żytni pełnoziarnisty - 150 g Makrela - 100 g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-10-21 02:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam co wybrać??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moja przygoda z siłką.po pewnym czasie stwierdziłem że mugł b się przy okazji trochę wyrzeźbić więc nabyłem bcaa i creatyne z firmy megabol teraz zażywałem STB lecz zaczą się kończyć.w necie natknołem się na protein essence oraz clen burexin.czy to dobre środki? Mój cel to bardziek kulturystyka plażowa.za wszelkie porady sugestie z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-08-02 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+ białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużą podażą białek. Jestem w stanie zjeść biorąc pod uwagę mój normalny dzień tylko 3/4 posiłki(w proporcjach ok. 30% B, 50% W i 20% T) i staram się nimi wypełnić moje zapotrzebowanie kcal. Cykl wychodziłby na ok. 50 dni (Monohydrat Olimpu) do tego chciałbym dorzucić np. WPC protein plus Olimpu w 2 dawkach dziennie. Czy taki rozkład na sens?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2015-10-07 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na koxie pomocy

    Temat
    Doping

    Witam!!! zamierzam we wrzesniu zapodac taki cykl posiadam takie środki 1.15 strzalow Testosteron Prolongatum jelfa 2.200 mety russkej 3.20 strzałów Testosteron Propionat Farmark Ukraine 5% do tego oczywiscie dieta wysoko białkowa posiadam takie suplementy i odzywki Whey Pro Gainer 2 10kg Wital max,Ultimate Protein 1,5kg TREC,Megabol Egg Pro [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-05-16 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Potrzebuję pomocy w dobraniu supli. Od września wracam na matę. Związku z tym, że pierwszy miesiąc będzie dość lekki chcę jeszcze trochę się podrasować na siłowni Po pierwsze kreatyna (mono, proch, 500g max). Myślę nad tą: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Na razie nie będzie mi przeszkadzała pompa. Białko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-08-27 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Hitec 1kg orange )nowe Pół puchy Scitec Nutrition 100% whey protein smak Capuccino okolo 1 kg ( Napalm Muscle Warfare 314g nowe smak lemon. Bcaa Hitec nowe Peak Nitronium nowe Odzywki sprzedaje jako zestaw : 370 zł. Do tego Koszulka stan bdb Everlast rozmiar s rozmiarówka jak M- 40zł Koszulka Olimp Destroyers nowa rozmiar L - 60 zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2014-06-23 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ocena diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wszystkim mam 17lat 184,5cm i na wadze 96kg i wpadł roczek może nie za bardzo udany co do masówki ale trzeba jechać dalej, Chciałbym abyście poprawili ewentualnie moją diete która i tak wieje amatorszczyzną ale Szkoła i długie dojazdy do niej nie pozwalają mi trochę z dietą poszaleć, zależy mi aby zgubić dość dużo bf a nie poprostu schudnąć, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-01-06 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA czy NIE ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lato a na brzuchu trochę tłuszczu jest. Nie jest tego za dużo ale mała opona jest więc dlatego się pytam. Chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu i biorę białko od activlaba 6 protein blend. Odżywiam się w miarę zdrowo, nie mam jakiejś super ułożonej diety, jem 3-4 posiłki dziennie (mięso, ryby, twarogi, serki, jogurty). Białko biorę 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2014-05-05 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to co biore jest trafne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chcialbym sie dowiedziec co myslicie o branych przezemnie suplementach i o dawkowaniu. Przyznam ze wczesniej cwiczylem na sucho i to moj pierwszy raz z odzywkami. Ale po kolei: 182 wzrostu, 95 kilo, mase wiec mam (miesnie + oponka na brzuchu ;P) i teraz do treningu na mase i diety nastawionej na duzo bialka dodalem: - Bialko - Olimp Whey [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-02-29 13:55:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • białko + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Myślałem by kupić sobie gainera, ale każdy albo nie spełniał moich wymagań, albo był w kit drogi. I wymyśliłem że stworzę gainer doskonały dla mnie czyli połącze carbo z białkiem i moje pytanie czy tak można? W jednym shakerze bym mieszał białko truskawkowe WPC Protein plus i carbo tez truskawkowe. Czy te składniki by się jakoś gryzły i nie wolno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2010-02-07 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatna redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 lat 3) waga/wzrost 90/180 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu redukcja, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat krety, jabłaczan, shotgun, storm 7) stosowane wcześniej spalacze Scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-02-03 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik

    Temat
    Kuchnia SFD

    -twaróg chudy 500g -mleko 1,5% 300ml -Białko sfd wpc protein plus (ja dałem smak White Chocolate Strawbery) -żelatyna 20g -pasek gorzkiej czekolady -ksylitol Żelatyna rozpuszczamy w szklance z gorącą wodą i odstawiamy do wystygnięcia Twaróg, białko, mleko, ksylitol i pokruszoną czekoladę miksujemy(ja wrzuciłem do blender) jak żelatyna ostygnie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2018-02-18 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos naprawde mocnego i dobrego na POMPE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. aktualnie biore: 2 razy dziennie po 35g białko whey protein olimp 2 razy dziennie po 50g gainer gnr przed i po trg Argi Power po 2 kaps przed trg miarka ( zalecenie producenta ) Shock Terapy po trg Bcaa activia 10g potrzebuje czegos przed po treningowego co da naprawde duza pompe, aktualnie masa w miare dobrze idzie, sila tez dobrze ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2011-04-13 00:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Kilka supli

    Temat
    Targowisko

    Witam! Mam do sprzedania kilka supli: 2xMutant Mass 2,3kg- 80zl/szt + KW 1xSix Star Whey Protein 907g - 60zl/szt + KW 2xnaNO VAPOR - 140zl/szt + KW 2xAnimal Pak - 90zl/szt + KW Ceny nie podelegaja negocjacji !!! Jesli nie jestes zainteresowany nie spamuj !!!!!!!! Mozilowsc przez allegro. Moja wiarygodnosc moze potwierdzic pare os. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2008-01-10 17:06:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)